Le mandala et la chromothérapie

Posté par Jenny le jeudi 18 décembre 2014 · Commenter

L’autre jour, mon amie Lucie, âgée de 10 ans m’a offert un magnifique mandala qu’elle a créé avec cœur. Cela m’a donné envie de partager avec vous des mandalas à colorier et de vous inviter à utiliser des couleurs significatives.

Le mandala signifie le cercle et a trouvé un public varié qui l’apprécie…
Colorier des mandalas permet de faire le calme en soi, de s’apaiser. C’est aussi un excellent exercice de relaxation, de concentration et qui permet d’apprendre à gérer le stress.

La chromothérapie est une vieille technique thérapeutique énergétique utilisant les propriétés des couleurs. On en a trouvé des traces dans des civilisations anciennes (Dans l’Antiquité, les Grecs, les Romains, les Égyptiens, les Indiens, les Tibétains, les Chinois et les Amérindiens soignaient à l’aide de l’énergie diffusée par les couleurs. Chez les Indiens d’Amérique, les couleurs avaient une fabuleuse appellation : « la médecine de l’arc-en-ciel ».

Avec la connaissance de l’influence des vibrations colorées (effets négatifs ou positifs) vous pouvez choisir la couleur de vos vêtements, de votre décoration intérieure, de votre nourriture … en fonction de vos besoins : c’est un des principes de la chromothérapie.

Chromothérapie