You are currently viewing Diffuser de l’huile essentielle sans diffuseur

Vous vous demandez comment diffuser de l’huile essentielle dans votre pièce sans acheter ou fabriquer de diffuseur ? C’est tout simple !

Vous aurez besoin de :

  • L’huile essentielle de votre choix
  • Une feuille d’essuie-tout
  • Une lampe

Huiles essentielles

Lampe utilisée pour diffuser de l'huile essentielle

Alors attention, la manipulation est trèèèèès compliquée (on rigole) : versez quelques gouttes d’huile essentielle sur l’essuie-tout, servez-vous en pour frotter l’ampoule de votre lampe… allumez et sentez !

Verser des gouttes d'huile essentielle sur un essuie-tout

Appliquer l'essuie-tout sur l'ampoule

Ambiance huile essentielle

Quelques idées d’huiles essentielles selon l’ambiance recherchée :

  • Lavande ou bergamote : pour un effet calmant et apaisant
  • Citron ou mandarine : pour une atmosphère saine
  • Santal ou gingembre : pour une ambiance chaude et exotique

Pour aller plus loin


Si vous souhaitez vous former sérieusement aux huiles essentielles, vous pouvez obtenir une Certification de Thérapeute en Aromathérapie en suivant cette formation :

Cet article a 11 commentaires

  1. la chouette

    Ça marche aussi en mettant une ou deux gouttes, attention pas plus, directement sur l’ampoule.
    Lavandin et petit grain de bigaradier pour s’endormir s’est très bien.

    1. Koridwen

      Oui ça fonctionne aussi!
      Utiliser de l’essuie-tout évite les coulures sur le pas de vis et puis c’est indispensable pour les ampoules qui ont la tête en bas. Mais sinon l’avantage des gouttes est qu’on en met une plus grande quantité, ça devrait donc durer plus longtemps.
      Et merci pour les conseils d’huiles essentielles pour le sommeil! 🙂 Je ne connaissais pas le petit grain bigaradier. En fait je vois que c’est sur cet arbre que pousse la fleur d’oranger, ça doit bien détendre effectivement!

    1. Jenny

      Ouiiiii !!!! Merci pour cette remarque. Ce sont les diffuseurs qui permettent un bénéfice. A bientôt

  2. Justine

    Wouaaa, je vais essayer dès ce soir ! Merci beaucoup !! 😀

    1. Koridwen

      Avec plaisir! 🙂

  3. cri-cri

    et une goutte de chaque aux 4 pieds du lit? à votre avis

    merci pour vos réponses.

    1. Onfaitout

      Je conseillerais plutôt d’en choisir une (ou au pire, deux qui se complètent), histoire de profiter pleinement de ses bienfaits selon le besoin du moment. 🙂

      Par contre, l’idée des 4 pieds du lit est intéressante. Il existe des pierres poreuses très pratiques (chercher « galet huile essentielle » ou « pierre huile essentielle » dans Google) sur lesquelles on peut déposer une gouttes ou deux d’huile essentielle et qu’on peut ensuite placer où on veut dans le pièce.

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.